痘痘患者最避忌踩到的五大地雷
痘痘不管怎么治都治不好？
相信这是每个战痘士们都有过的心声、疑惑。
明明自己已用尽一切的方法了，该搽的都搽、能试的也都试了，可痘痘脸还是不见好。
是的，该试的都试了，那不该做的、该避忌的，你是不是也一并做了呢？
在战痘的过程中，有哪些事情是该避忌踩到的地雷，你知道吗？
- 吃壳类食物
贝壳类的食物如龙虾、螃蟹等都含有很高的碘，这种矿物碘会导致毛孔肿胀及痤疮爆发。
含有碘的食物还会加重内分泌失调，导致皮脂出现代谢障碍，进而长出更多的痘痘及粉刺，甚至还会引起伤口发炎和形成大块疙瘩。
所以，脸上有痘痘、痘疤的，以及敏感性和容易长痘的人还是少吃，甚至不吃为妙。
- 大用专祛疤的产品
很多战痘士们都会放大痘疤的问题而忽略了未断根的痘痘，所以在祛痘的同时也大量使用祛疤的产品企图一石二鸟，其实这是不建议的。
想要祛疤首先还是要祛痘的，确定脸上没有还活跃的痘痘、痤疮再进行祛疤才最好。
否则，护肤产品的营养没有完全被皮肤吸收，甚至可能还会堵住毛孔或对肌肤造成负担，进而引发更多的痘痘、粉刺长成。
此外，若使用技术性的方式恢复真皮胶原来去疤，容易对活跃中的痘痘、痤疮造成新一轮的感染。
- 摸它挤它
徒手摸痘痘和挤痘痘是大忌！然而，就算大家都知道这事实，还是会有人忍不住就做。
看到熟也好、不熟也好的痘痘、粉刺就忍不住挤，当下可能会觉得很疗愈很有满足感，可是对皮肤造成伤害的却会让你后悔莫及。
徒手摸痘挤痘容易引起新的细菌，造成伤口感染，而挤压痘痘则更是造成痘印形成的元凶。
建议给专业的美容师处理，毕竟她们经验丰富手法纯熟且具备充足的卫生工具消毒，让皮肤不会因为挤压后长出更多邻居痘痘来。
- 熬夜
熬夜会导致肾上腺分泌的皮质醇增加，这种分泌物会使皮肤的胶原蛋白降解，产生更多黑色素，这也是为什么常熬夜的人皮肤一天比一天暗沉。
另外，这种分泌物也导致脸部油脂增加，还影响皮肤的新陈代谢、堵塞毛孔，导致痘痘的长成。
该休息的时候就该休息，人体的生理时钟一旦被打乱，身体长期无法正常进行新陈代谢排毒的话，就会通过痘痘打电话去你脸上通知你咯！
- 操之过急
相信很多战痘士们听到某牌子、某产品的效果好便心急、迫不及待地买来尝试，先不说效果如何，但频密地更换护肤品本身就已经是一个问题！
首先，不管什么产品都不可能一次见效，因为皮肤也需要时间适应。当其效果还未显现时，若缺乏耐心的使用者又把它给换掉了，这样并不会改善情况，还浪费了不少“冤枉钱”。
另外，一些战痘士也会大量使用并涂抹各种产品，以确保所用的产品都没有浪费地铺满在脸上，甚至不跟指示过量使用，认为这样效果就会更快速地彰显。
其实这种“叠罗汉”的方式并不会在短时间内让肌肤发生颠覆性的改善，还会使得肌肤因为不透气等原因产生各种皮肤问题。
战痘过程有很多事情是需要注意的，该做的都做、不该做的别做，那样拥有光滑亮丽的脸蛋就不远啦！